フリーアナの小林麻耶さん（30）が、自身で実践している脚が細くなるための秘訣を初公開した。中学時代から続けいるという方法だ。努力は1日にしてならず。
自身のブログへの読者からの質問という形で解答。今まで、同種の質問が女性を中心に数多く寄せられていたというが「なんの効果があるかはっきり！！！わからないので…。書くのを、迷っていたのですが」という理由で公表してこなかったが、今回中学生から続けているという方法を初公開するにいたった。
まず「お風呂から上がる前に、ひざ上からつま先までを入念に水をかける。ことです」。これで血行が良くなり、むくみがなくなるのだという。次に「それから、足首をよく回します」「ＣＵＴEＦＩＴ（ストッキング）を家でよく履いています」。
そして、脚が疲れていると思う時は「ぺったんこの靴を履いて会社に行きます！」ということで脚のコンディションを整える。さらに疲れの度合いが進むと「マッサージに行って、プロにもみもみしてもらいます」とケアするのだという。
医学的な根拠はない、と本人の但し書きはあるものの、ほぼ毎日のように人前に出る仕事をしているだけに、それなりの説得力はありそう。
